Meine Online Angebote Meditation, Yoga und Coaching

Aufgrund der Corona Verhaltensregulierungen können zurzeit keine Live-Gruppen stattfinden. Zu den Online Veranstaltungen lade ich Sie ein, über Zoom teilzunehmen, Anmeldung per E-Mail an kontakt@praxis-katjaheldt.de Willkommen!

Sobald die Möglichkeit wieder gegeben ist, können wir wieder Live in persönlichen Kontakt kommen und die Erfahrungen von Herz zu Herz miteinander weiterführen. Darauf freue ich mich schon jetzt.
Bis dahin wünsche ich allen eine positive innere Stärke, die nötige Balance und eine gehörige Portion Optimismus. Ich freue mich darauf, ihre Wegbegleiterin auf der Lebensreise zu sein.

Online Meditation

Die Meditationen stehen jeweils unter einem Motto und geben somit die Möglichkeit, das Angebot individuell auszuwählen. Die Meditationen haben verschiedene Zyklen, aus denen sie für sich das Passende für ihren Lebensrhythmus wählen können.

Einsteiger-Meditation gratis

Dienstag 9.2.21
jeweils 20 – 20.45 Uhr

Meditation und Bewusstes Leben

Meine therapeutischen Erfahrungen und Elemente werden diese geführten Meditationen bereichern. Freuen Sie sich auf eine Reise zu sich Selbst.

  • Reise zur Individualität
  • Authentisches Sein und Selbstvertrauen fördern
  • Entfaltung innewohnender Qualitäten
  • Stressresistenz und innere Stärke erleben
  • Selbsterkenntnis und befreiender Wandel

Meditation 1: Stabilität in unruhigen Zeiten

Stabilität in sich finden

7 + 1 Abende montags 11.1. + 25.1. + 1.2. + 8.2. + 15.2. + 22.2. + 1.3. + 8.3.2021
19.30 – 20.15 Uhr; Teilnahme 69 €

Stabilität ausstrahlen

7 + 1 Abende montags 12.4. + 19.4. + 26.4. + 3.5. + 10.5. + 17.5. + 31.5. + 7.6.2021
19.30 – 20.15 Uhr; Teilnahme 69 €

Meditation 2: Lebensenergie & Chakra Balance

Lebenskraft in Balance

7 + 1 Abende donnerstags 14.1. + 21.1. + 28.1. + 4.2. + 11.2. + 18.2. + 25.2. + 4.3.2021
20 – 20.45 Uhr; Teilnahme 69 €

Lebenskraft aktivieren

7 + 1 Abende donnerstags 15.4. + 22.4. + 29.4. + 6.5. + 20.5. + 27.5. + 10.6. + 17.6.2021
20 – 20.45 Uhr; Teilnahme 69 €

Meditation 3: Persönlichen Erfolg leben

Meditation 4: Die Kraft der Zuversicht erleben

Weiterführende Themen und Termine folgen immer wieder neu!

 

Online Kreatives BewusstSeinstraining

Basiskurs

Einführung: Mi 17.2.21
9.30 – 12 Uhr oder 18.30 – 21 Uhr; Schnupperpreis 30 €
Lektion 1: Mi 17.3.21
9.30 – 12 Uhr oder 18.30 – 21 Uhr; Beitrag 38 €
Lektion 2: Mi 14.4.21
9.30 – 12 Uhr oder 18.30 – 21 Uhr; Beitrag 38 €

Die Veranstaltungen bauen aufeinander auf. Alle drei Veranstaltungen kosten 95 €. Danach können die Kurse Advanced besucht werden.

Kurs Advanced

Advanced 1: Fr 12.2.21 18.30 – 21 Uhr; Beitrag 45 €
Advanced 2: Fr 19.3.21 18.30 – 21 Uhr; Beitrag 45 €
Advanced 3: Fr 16.4.21 18.30 – 21 Uhr; Beitrag 45 €

Die Kurse Advanced sind auch einzeln buchbar, da sie nicht aufeinander aufbauen wie der Basiskurs. Monatliche Termine!

AKTIONSPAKET für Februar bis April 2021

Alle drei Veranstaltungen: 120 €

Kurs Treffpunkt Jugend

Einführung gratis
Samstag 13.2.21 von 18 – 20 Uhr

Über Kreatives BewusstSeinstraining

Haben Sie mitten am Tag schon einmal einen „ Geistesblitz“ gehabt? Einen spontanen Impuls oder eine kreative Idee, die sich als genau richtig erwiesen? Wussten Sie, dass wir unsere Intuition bewusst trainieren und daraus positiven Nutzen für unseren Alltag ziehen können? Wäre es nicht toll, wenn wir dann, wo wir für den Alltag nötige Inspirationen brauchen, leicht eigene kreative Ideen und Lösungen finden könnten? Wenn wir lernen, bewusst in einem inneren Zustand der Ruhe und Achtsamkeit zu leben, sind unsere Gehirnwellen kohärent. Das ist eine optimale Voraussetzung, um direkten Zugang zu unserer Intuition zu haben und dadurch mehr Selbst-Bewusst-Sein zu erleben.

Durch die heutige Gehirnforschung ist bereits bekannt, dass es weit mehr Wissen gibt, als uns das duale Denken ermöglicht, welches uns biologische Grenzen auferlegt. Doch Inspiration sowie neue Ideen und Lösungen liegen außerhalb der physischen Grenzen und können unser Leben bereichern und erweitern. Die Quantentheorie lehrt, dass alles Wissen bereits im Energiefeld um uns herum vorhanden ist.
Kreatives Bewusst-Seins-Training bietet eine spannende Reise zu neuem Potential und Erkenntnissen, um auf höheres Wissen und Weisheit zuzugreifen und ein erweitertes Bewusstsein zu erleben. Welches Wissen hat große Künstler, Naturwissenschaftler und Mystiker geleitet? Wo haben große Erfinder und Genies ihr Wissen her? Jeder Mensch hat einen „Einsteinfaktor“ angelegt – er ist nur nicht aktiv ausgebildet! Lust Neues zu entdecken? Ich freue mich Sie bei der Gruppe zu begrüßen.

Yoga Online

Einführung Hormon-Energie-Yoga Einzelstunde gratis

Donnerstag 4.2. + 11.3.21
jeweils 18 – 19.15 Uhr

Ein regelmäßiger Kurs findet jeden Montag 18 – 19.15 Uhr statt.

  • Schnupperstunde 10,- Euro
  • 5-Karte 70,- Euro (6 Wochen gültig)