Spannende Workshops zu individuellem Wachstum

Die nächsten Themen sind:
Spirituelles Gedächtnistraining
Das wissende Feld
Kreativ-Aufstellungen
Gedächtnisfit
Yoga der Energie

Fragen zu den Workshops und Anmeldung bitte per Telefon unter 0176 47154858
 oder per Email Kontakt@praxis-katjaheldt.de

Workshop: Spirituelles Gedächtnistraining

jeweils samstags, Termine folgen
Kreis Werl/Soest

Kosten 85,- Euro

Haben Sie schon einmal einen „sogenannten“ Geistesblitz gehabt? Eine gute Idee oder einen kreativen Impuls, der sich als genau richtig erwies?
Wäre es nicht toll, wenn wir diese Gabe, die jeder Mensch in sich hat, bewusst trainieren und nutzen könnten?
Wenn wir in Momenten, wo wir für den Alltag nötige Inspirationen brauchen, leicht eigene kreative Ideen und Lösungen finden könnten?

Durch die heutige Gehirnforschung ist bekannt, dass es weit mehr Wissen gibt, als uns unser duales Denken ermöglicht. Über unsere biologische Gehirnleistung hinaus hat jeder Mensch die angelegte Gabe, einen direkten Zugang zu seinen inneren Impulsen und der Intuition zu bekommen. Spirituelles Gedächtnistraining öffnet Türen, um auf höheres Wissen und Weisheit zuzugreifen und ein erweitertes Bewusstsein zu erlangen. Was hat große Künstler, Naturwissenschaftler und Mystiker geleitet? Wo haben große Erfinder und Genies ihr Wissen her? Jeder Mensch hat einen „Einsteinfaktor“ angelegt – er ist nur nicht aktiv ausgebildet!
In meinem Workshop können Sie verschiedene inspirierende Erfahrungen entdecken, um Ihre Intuition zu stärken und bewusst für den Alltag nutzen zu können. Rufen Sie mich gerne an, wenn Sie mehr wissen möchten und Freude daran haben, Neues zu entdecken.

Workshop: Das wissende Feld

jeweils samstags, Termine folgen
Kreis Werl/Soest

Kosten 89,- Euro eigene Aufstellung
50,- Euro Teilnehmer/Helfer

Miteinander wachsen mit Systemischen Aufstellungen

Alles Leben hat Bezug zueinander und ist miteinander verbunden. Es ist das Netzwerk des Lebens. Ich benenne es gerne mit „Das wissende Feld“. Schwierigkeiten mit unserer Familie, dem Partner oder Freunden, auch mit Kollegen oder unseren Vorgesetzen, die uns betroffen machen, sogar Angst oder Wut auslösen, stören unsere Balance und wollen uns auf etwas aufmerksam machen.

Die kreative Aufstellungsarbeit „Das Wissenden Feld“ gibt uns eine tolle Möglichkeit, einen Konflikt, der in der Luft liegt zu durchschauen, damit er transformiert werden kann. Ein Konflikt kann sich zu unserem „Helfer“ wandeln, an dem wir erkennen und wachsen können.
Die Workshops geben in einem geschützten Rahmen den achtsamen Raum für persönliche Verwandlung. In der Gruppe wachsen und von der Gruppe gestärkt werden, ist das Angebot an diesen Abenden.

Workshop: Gedächtnisfit

jeweils samstags, Termine folgen
Kreis Werl/Soest

Kosten 45,- Euro

Mental und körperlich fit sein und bleiben!

Mit einem buntes Übungsprogramm des Gedächtnis- Fit den Körper und Geist in Schwung halten:
In Schule, Universität und Beruf habe ich Leistung oftmals mit Anstrengung oder Anspannung erlebt. Das Lernen und Gut sein auch leicht, entspannt und mit Freude möglich ist, hätte ich damals schon gerne gewusst. Besseres Merken, Kombinieren und Konzentrieren sowie reaktionsfähiger sein sind nur ein paar Aspekte, die das Übungsprogramm Gedächtnis-Fit fördern kann.
Mit kinetischen Übungen werden die verschiedenen Areale unseres Gehirns angesprochen, um uns mental und geistig fit zu halten. Dadurch kann das Gehirn stets neue Verbindungen herstellen. Das ist der erstaunliche Prozess der Neuroplastizität, mit der die heutige Neurowissenschaft aufzeigt, dass wir unsere Gehirnleistung jederzeit stärken und verbessern können.

In der Kombination mit ausgleichenden Körper- und Atemübungen unterstützen wir geistige Wachheit, Inspiration, entspannte Energie und innere Balance, um im Alltag stressresistenter und somit leistungsfähiger zu sein. Ein “fittes” Gedächtnis ist also eine Frage, wie wir unser Gehirn nutzen. So wie Muskeln in unserem Körper trainiert werden müssen, um vital zu bleiben, ist auch das Gedächtnis zu großen Leistungen fähig.
Freuen Sie sich auf jede Menge Spaß und tolle neue Erfahrungen, was das Gehirn so alles lernen kann!
Für eine Teepause mit einem kleinen “Gehirn”-Snack ist gesorgt.

Workshop: Kreativ-Aufstellungen

Termin: 26. September 2020, jeweils 10 – 18 Uhr
Kosten 125,- Euro eigene Aufstellung
65.- Euro Teilnehmer/Helfer

In der weiterentwickelten systemischen Aufstellungsarbeit gibt es vielfältige kreative Aspekte, die über das klassische Familienstellen hinausgehen. Daraus entsteht ein Potpourri an individuellen Möglichkeiten zum persönlichen „Heil-Werden“. Aspekte der Körper- und Chakraarbeit, unterstützende Pflanzenkunde, Energiefelder oder verlorengegangene Seelen-oder Charakteranteile sind nur einige, die je nach Dynamik einfließen können. Es können sich wertvolle individuelle Ansätze zeigen,um Konfliktfelder aufzulösen und zu erkennen, was gebraucht wird, um die Balance der eigenen Lebensenergie zu stärken.

In diesem Tagesworkshop geben Katja Heldt und Annapurna Martinelli durch ihre langjährige Erfahrung mit Gruppen und ihrem jeweiligen Wissen aus der Energie-Psychologie den schützenden und wertschätzenden Rahmen, um spirituelle Erkenntnis und neues Bewusstsein zu entdecken. Starke Methoden der Aufstellungsarbeit sowie die Chinesische Quantum Methode(CQM) und das iEMDR Coaching sind starke Säulen für den begleitenden heilsamen Prozess. Mit Kreativaufstellungen können für uns wichtige Lebensenergien und Qualitäten, die uns in Schwierigkeiten blockieren oder verloren gegangen sind, integriert werden und sich Lösungen zeigen, die vorher im Verborgenen waren.

Workshop: YOGA der ENERGIE

jeweils samstags, Termine folgen
Kreis Werl/Soest

Kosten 45,- Euro

Bei dieser weiterentwickelten Form des Yoga steht unsere Lebensenergie ganz im Mittelpunkt der Übungen. Unser Körper wird durch feinstoffliche Energien versorgt und kann durch achtsame Bewegungen und sanftes Dehnen sowie gezielte Atem- und Energieübungen frische Energie zurückgewinnen.
Man sagt: Der Körper ist der Tempel der Seele. Ich möchte Sie in diesen Workshops an der Erfahrung Teil haben lassen, dass unser Körper ein wunderbares Instrument ist. Ein Instrument, das uns erkennen und entdecken läßt, was wir zum körperlichen Wohlfühlen brauchen, wie Spannungsmuster gelöst und die eigene Energie harmonisiert werden kann.

Die sorgfältig aufeinander abgestimmten Übungen aus dem Yoga und der Körpertherapie werden Ihre Lebensenergie stärken. Durch mein fundiertes Wissen aus der körperorientierten Psychotherapie und meine 20-jährige Yogaerfahrung ist es mir ein Herzensanliegen, Sie anzuleiten, sich mit Ihrem Körper im Einklang zu fühlen und wertvolle Erkenntnisse und Tipps für den Alltag mitzunehmen.
Lernen Sie mit YOGA der ENERGIE die heilsame und kraftvolle Wirkung auf Ihre Gesundheit und Ausgeglichenheit kennen.